チャリブラ🚲瓢箪山で終わるつもりが
何かと健康状態が気になりますよね。
初老になってきてるからかな。
去年の11月ぐらいから心臓ドキドキに
悩まされて、早朝のバイト中になると
昼間の授業前まで治まらないことも
何度かありました。
ほんで今年の2月14日に病院に行った。
24時間の心電図もつけた。
その時はたまたま学校の臨床実習でした。
病院に行ったときに肺や心臓の検査や
血液検査とかやって、とりあえず
1か月断糖をやってみた。
血糖値と悪玉コレステロールと尿酸が
劇的に改善されて体重も落ちた。
そろそろ明日あたり街医者に行こうか。
今日は八尾アリオ➡瓢箪山➡野崎➡
千林商店街➡がもよんマクド🍔🍟に。
生駒のふもとは涼しかった。
以外と門真市は広く感じました。
ここのベーカリー。もひとつ⬆の写真の店。
閉店で追い出されたのが誤算。
ここでブログ作成するはずが。
光だけですが大阪桐蔭です。
めっさ地味な学研都市線の野崎駅周辺。
井村屋って三重県の津にあるんやわ。
当たり前なんやけど、やっぱり
三重は関西やないんやね。
千林の商店街。ええね。
がもよん🍟でアイスコーヒー☕
お散歩サークル。8月やらない予定やった。
けど8日か9日の夜に涼しい地下街の散歩
してみたくなった。どうかなあ?
あと水族館🐬の散策もいいよね。